Les ateliers en tant qu’Ambassadrice ” Kiffe ton Cycle” :
pour permettre aux femmes d’en apprendre plus sur leurs corps, leurs hormones et le cycle menstruel. Expérimenter à travers les sens, le corps et le coeur, rencontrer et échanger avec d’autres femmes, se déposer, être soi-même, exprimer sa créativité…

“Les femmes sont capables de tout à tout moment” insiste Gaëlle, créatrice de “Kiffe ton Cycle” !
Il est simplement intéressant de voir comment on peut se connecter à nos besoins du jour, liés à notre cycle menstruel ou non, et comment on peut s’autoriser à adapter notre quotidien, notre emploi du temps, nos relations avec les autres, en fonction de ce qui est possible et surtout, sans charge mentale en plus !

Venez vivre l’expérience d’être guidée par les énergies du cycle pour prendre soin de vous, de vos différents projets et des personnes qui vous entourent.

Et pour les jeunes filles à partir de 10-12 ans, les ateliers “Kiffe tes 1ères règles en duo mères-filles”!
L’idée est d’aborder de façon ludique la puberté et tous les changements qui l’accompagne, l’anatomie, le déroulement du cycle et les règles.

Parce qu’il est temps d’amener une vision positive du cycle menstruel auprès des jeunes filles, de les aider à s’émerveiller de la beauté de leurs corps, de gagner en confiance et en sérénité en se préparant et en comprenant le sens de tous ces changements !

Dans un moment hors du temps, une occasion de se poser pleinement sur ces sujets là, de vivre un moment privilégié mère-fille et entre femmes, de développer un langage commun…

« Ce que je chéris, je le protège aussi »

Dr Elisabeth Raith-Paula

Retrouvez mes dates d’ateliers ici.
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